ギックリ腰になり ゆっくり過ごしていたら もう１０月になっていました^^; 動かないと気分も低迷してしまいますね。。 子どもたちと公園に行ったり 自分の行ってみたいところを優先に リハビリ的に過ごしていました 腰を表すカラーはオレンジ🧡 オレンジは ・人との関係性...

お買い物に行って 荷物をキッチンへ運ぶとき ビキッ！！ やっちゃいましたね。。 ギックリ腰。。 腰というか 仙骨かな？ 仙骨はギックリ腰？ 呼吸が乱れるぐらい痛くて 動けない。。 立っていても痛い だけど 横にもなれない(^^; ゆっくりゆっくり...