そのままの自分を愛する

そのままの自分を愛する

船橋市薬園台駅から徒歩９分

カラーセラピー×不登校親子の居場所

Be freelyです。

そのままの自分を愛すること

できない自分も

完璧でない自分も

できそこないの自分も

まずは

どんな自分も知ってあげる

いいとか悪いとかじゃなくて

全て知る

知ろうとする

そして

それでいいって言ってあげるの

できないんだね

それでもいいじゃない

完璧じゃないんだね

それでも素敵よ

できそこないって思ってるんだね

それでも自分は

自分を愛したい

自分が自分を受け入れだすと

世界が変わって見える

そこには無条件の愛がある

と気づき出す

愛って難しいですね。。

でも実は単純で

自分を愛せば

愛されていることに気づくんです。

カラーセラピーは見えなくなっているものに

光を当て

見すぎているものから

光を遠ざける

人は見たいようにしか

物事を見ないから

意識的に見ることで

見えなくなっているものに

気づいていくことができます

そこにあるものに

気づいていくことが怖くて見ない

ということもあるけれど

あなたがもし

辛さを感じているのなら

真実を見つめてみる価値はあるのかもしれません。

家族の愛を信じられなくなってますか？

親、子ども、夫婦、兄弟姉妹

何を見て

何と比べているのでしょう？

よく見るのは自分です。

あなたはもう愛されている